ChatGPT Plus / Pro / Codex 档位怎么选？

选档位其实只看两个变量：你每天用多少、你用不用 Codex/深度推理。下面按使用强度把五档套餐排开，附本站当前价格（官方直充价，质保订阅 30 天）。

一、五档一览

档位	额度定位	适合谁	本站价格
Go	轻度日常	每天几次问答、写作润色	¥70/月
Plus	标准档（约 5 倍 Go）	日常高频使用、入门 Codex	¥129/月
Pro 5x	Plus 的 5 倍	每天数小时深度工作	¥698/月
Pro 20x	Plus 的 20 倍	全职生产力、多线程任务	¥1300 起/月
Pro 500	官方最高档	团队/极限重度使用	¥3498/月

二、按使用强度对号入座

轻度：Go 就够

每天几次对话、翻译、润色，免费版经常撞额度但又不想折腾 —— Go（¥70）的性价比最高。注意 Go 的模型选择和额度低于 Plus，重度使用会明显感觉到限制。

标准：Plus 是甜点位

Plus（¥129）覆盖绝大多数个人用户：完整模型线、深度研究、以及 Codex 的入门额度。不确定买哪档，从 Plus 开始、用两周看用量面板再决定，是最稳的路径。

重度：Pro 5x / 20x

如果你的工作就是"整天泡在 AI 里"（开发、研究、内容生产），Plus 的 5 小时额度循环会频繁撞顶，这时升 Pro 5x（¥698）。全职多任务、跑长 Agent 流程的上 Pro 20x（¥1300 起，菲区订阅更省）。

极限：Pro 500

Pro 500（¥3498）是官方给个人的最高档，适合把 AI 当基础设施的重度用户或小团队共享预算购买。

三、Codex 用户的特殊说明

很多人问"要不要单独买 Codex"——Codex 不单独售卖，它随 ChatGPT 付费档位赠送使用额度：Plus 起步可用，Pro 档额度大得多。所以"买 Codex"实际等于"选一个够用的 ChatGPT 档位"。详细开通路径见 《Codex 国内怎么开通》。

四、菲区订阅是什么？为什么便宜？

Pro 20x 有"菲区订阅"（¥1300）和常规直充（¥1320）两种。菲区订阅是按菲律宾区定价完成的官方订阅，价格略低，功能一致；区别在账单区域与部分支付通道。对使用者来说体验没有差别，选便宜的即可。

五、升档与续费建议

• 先从低档用起，撞额度再升，比一次买高档省钱；
• 续费在到期前处理即可，提前续费的时间会覆盖原时间而非叠加，别囤太早；
• 升级时当前档位的剩余天数按官方规则处理，下单前可咨询客服核对。